岳灵风又打了一盏茶时分，突然止住身形，双掌分扬大袖一甩，反手背后。一瞬间从极动变为极静，脸不红，气不喘，仿佛从没有动过一般。那些麻雀骤脱束缚，纷纷冲天飞去。
刘菁胸中对岳灵风充满了钦佩，她之前只是听爹爹说过，风哥哥打败了田伯光，武功已经是江湖上年轻一辈中的佼佼者，到底怎么个厉害法终归没有直观印象。直到今日看了他这身法和掌法之后，对于他的厉害才有了切身的体会。别说爹爹的众位徒弟，就是爹爹自己怕也做不到风哥哥这这样的身法吧？
想到这里，刘菁不由大赞：“风哥哥武艺超群，实在厉害！”
岳灵风面向刘菁说道：“我这套掌法叫做天罗地网势，是华山派武功的入门功夫。你好好学着，当掌法纯熟之后，便能将八十一只麻雀控制在胸前三尺。到那时将这掌法配合轻身功法，便可将控制范围不断扩大，最后你能将麻雀控制在一丈范围之内时，你的轻功便可登堂入室了。”
刘菁好奇的问道：“华山有几人能够练到你最后的那种境界？”
岳灵风微笑着说到：“现在只有爹娘和我能够做到。二师弟令狐冲和三师弟梁发只能够控制一丈宽的半个‘雀球’，还不能够窜高伏低的托起一丈宽的‘雀球’。”
刘菁惊讶地双眼咕噜一转吐了吐可爱的小舌头，有些泄气道：“这么难啊！那我要练成不知道要到何年何月呢!”
岳灵风笑着说：“这掌法易学难精，以你的资质只要数月功夫就可以将八十一只麻雀全数挡住，偶尔有几只漏网，那是因功力未纯，却非一蹴而就了。后面结合轻功步法却要难练一些，需要经年累月之功。而走转范围练到五尺宽度之后，每宽一尺难度就要增加一倍。但是只要循序渐进，脚踏实地的练习，就一定能练成。有信心吗？”
刘菁抿着嘴唇用力点点头。岳灵风演示了十几招掌法，刘菁一一学了。十日之后，刘菁将“天罗地网势”学全了，练习纯熟。岳灵风捉了一只麻雀，命她用掌法拦挡。最初挡得两三下，麻雀就从她手掌的空隙中窜了出去。
岳灵风候在一边，手一伸，将麻雀挡了回来。刘菁继续展开掌法，但不是出招未够快捷，就是时刻拿捏不准，只两三招，又给麻雀逃走。岳灵风便挡回让她再练。如此练习不辍。
另外，岳灵风征得岳不群和宁中则的同意，将九阴真经易筋断骨篇的内功心法传授给刘菁。这易筋断骨篇的内功心法也是道家内功，练习之后内功进步的速度比玄门正宗的全真派内功还要快。岳灵风告诉刘菁，这易筋断骨篇内功心法就是华山的高级内功心法。整个华山派修炼过的不超过十五人。
刘菁虽然现在武功不高，但是他父亲是当世高手，见识还是有的。这易筋断骨篇的内功心法可是比爹爹教给她的衡山内功心法要高明多了。以她的眼光看来这套内功绝对称得上是深不可测，博大精深。华山派不愧是曾经的江湖六大门派之一，五岳剑派之首。虽然二十多年前华山大瘟疫之后大不如前，但是凭着这些高妙的功夫，终有一天会恢复往昔的辉煌。
刘菁心里明白，自己能够被传授这套顶级内功心法，代表她已经完全得到了未来公公婆婆的认可。这比练什么绝世武功都让她高兴。
刘菁以后每日卯、午、酉三时，按时修习九阴真经易筋断骨篇内功。她本就没有什么要成为绝世高手的野心，只不过出身于武林世家的她。练武已经成为一种理所当然的事情。就像吃饭睡觉一样。但这无欲无求的心态，正是道家内功心法的最佳心境，因此进境颇佳。
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