然后是把话题引到健康上，并强调长期锻炼的好处。
接着就进入今天的节目主题：冬季早起早睡好吗？
什么样的人适合早起，什么样的人适合晚起。
戏肉来了，丁宇把不适合早起还要早起人怎样调理身体说了一下，紧接着放了一段康波维深海鱼油的广告。
而且很正式地告诉听众，如果不需要就不用买这个补充身体营养的保健品，
当然你长期情非得已被迫早起或睡眠不好，那就需要补充身体所需的营养素，而且强调服用产品要细水长流。
再接下来，丁宇就给大家算个账，买一瓶鱼油，能吃两个月，一天只需要一块钱，一块钱只需要你或者你老伴儿一天少抽几支烟，就能得到健康的保障，划算。
中间，丁宇把闻莉叫了进去，让她录一段《情感真心话》的广告宣传词，再加一句《早起健康行》您值得信赖云云的广告词。
闻莉笑呵呵地帮丁宇录完了。
丁宇知道，闻莉马上要火了，白给的资源不利用浪费了！
两个小时，三期节目，丁宇仗着年轻，一口水没喝，录完了。
罗瑞站在监播间嘴里念叨着：“大师级别的广告制作人，太牛了！”
丁宇打算一共录制二十期，循环播播半年。
一个星期差不多都能录完，产品到底能不能卖出去，就看经典能不能重现了，而丁宇是有信心的，以他的能力，要超过原来制作广告专题好几圈，反正前世有人靠这个发家了。
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