古妈摆好饭菜，也坐了下来，大家也没有讲究食不语的规则，边吃边聊了起来。
古溪没有注意大家在说什么，只专心的吃着饭还有异兽肉，吃得很是开心，今天肉的份量看着就不少。
飞快的吃了八成饱，古溪就去洗手擦脸，然后窜回了房间去了。
一家人都有点懵，古爸问古河，“小溪怎么了？”
古河也很茫然啊，“不知道啊，没怎么啊？”转向看向古江。
古江想了想，问道：“回来前她做了什么？”
“呃，帮她捉了几只蝉。”大哥想了想，也没什么事啊。
古江明了，“没事，可能在房间里玩，玩蝉吧。”以妹妹的性格，对什么东西一好奇，是会专心致志的好一段时间的。
大哥也随即了然，有点无语。
古爸也有点无语，古妈低头笑了笑。
林木想到小姑娘先前爬树的调皮样子也有点好笑。他发现，遇到小姑娘后，他从心里就想笑的时侯都变多了，因为朋友和家里的事带来的些微沉重都消散了很多。
有点羡慕大河二江。
房间里的古溪却没精神管别的什么事，研究性子发作的她就象她二哥说的那样，专心致志的观察着瓶里的蝉，时不时还拿起使劲摇晃。
好一段时间过后，几个瓶里的蝉也都活得好好的，就是叫声好象沙哑了不少。
看了看时间七点半了，出房门看了看客厅，里面没有人，只古爸的书房里隐约有说话声音传来。
古溪想了想，拿出张纸，写了“锻炼中”，几个大字，挖了个洞挂在了门把上。
差不多该到锻炼时间了，看着还在叫鸣着的蝉，觉得有些吵。扔了又懒得再去抓，干脆把几个瓶全塞衣柜角落里去了。用衣服挡着，果然声音很小了，若有若无。
处理好了外务，古溪开始了今天晚上的体术锻炼。
初级锻体术47遍一气呵成，异兽肉的元能热流消耗完了后还进行了18遍，比早上又多了两遍，不错！
“呼哧！”“呼哧！”
古溪稳了稳急促的喘息声，先站着恢复一下。
意识有些昏沉了，虽然不象上次那样想倒床就睡，但也差不了太多了。
看来，今天意识体消耗有点过多了。回想了下，下午在百草坊用意识体记忆下了八百多页的药物大全，锻炼体术也会消耗一部份意识体青雾。
看来以后要多关注意识青雾的消耗程度了，古溪心里暗暗做了这个决定。要是一不小心消耗过度了，在外面还不知道能不能控制自己的睡意。
强撑着精神，找了衣物，去洗漱间快速的洗了个澡，今天油汗比较少，也比较好洗。没心情再观察自己外观上有无变化。焉巴巴地躺回了床上，很想睡觉啊，但还是硬撑着进了意识空间。
意识空间里意识体青雾果然都淡薄得几近于无了，随便瞟了眼，发现记忆碎片有增长。也没细看增长多少，就出了意识空间。正准备开始冥想，想了想，还是拿出被装进两个玻璃中瓶的七叶红膏中的一瓶来来。
打开瓶盖，用手指挖了指盖大小放进了嘴里。药膏入口就化了，有点酸酸甜甜的味道，不过味不重，很淡，还挺好吃的。古溪心里想。
等了一会儿，感觉身体有点发热，象是血液的流动速度变快了。
刚才昏昏欲睡，身体疲惫乏力的感觉象是轻了些。
古溪立即试着感应了下身体疲惫度的恢复情况，失望的发现，没有改善。也是，锻体术锻炼后是身体细胞产生疲惫的，七叶红却跟血液有关，这都不对症！
进意识空间看了眼，惊喜的发现，意识体青雾居然恢复了点。
虽然平时只要不消耗，它都会缓慢的恢复，只是比起睡觉和冥想，恢复慢得像是蜗牛爬一样，古溪都没太察觉。而现在，明显感觉意识体青雾在恢复了，从蜗牛爬进化成乌龟爬了。
虽然还是很慢，却并不需要睡觉和冥想也能恢复一些了。
古溪觉得现在就冥想好象有点浪费七叶红膏的药效。
想了想，现在又不能锻炼体术，那不如就试试武道功法。因为七叶红膏不正是武道药方所制吗？说不定会有什么特别的效果，这可是记忆里修真凡人界的人视若珍宝的奇药！
而记忆里的武道功法，完整的只有“青丝蛇缠手”这个算是招式类的，是身体手上力量的一种运用技巧。
古溪试着在房间里完整的演练了一下。
很简单嘛！
只见古溪的双手灵活的动作起来，就象两条青蛇，灵敏而迅捷。
古溪使出来的青丝手，少了她记忆中的那种阴毒，却更多了些灵动敏锐。
演练了几遍，双手都灵活了很多。
古溪感到身体已经熟悉了这个武技后，停了下来。
因为“青丝蛇缠手”基本上是手上动作，古溪觉得身体的发热度并没有得到多少减轻，就知道药效还未消失。
剩下的武道功法也就只有“易筋锻骨决”的上半部了，古溪只好认真研究了下。
“易筋锻骨决”和现代的锻体术有些共通之处，都是以呼吸配合数组动作。还好上半部的十八组动作是完整，也并不要求要把动作全部做完，单练某个动作也是可以的。
以古溪不多的体术知识，也看得出来，这“易筋锻骨决”是种锻体的功法，看名字就能猜出大半了。
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