纳兰优是一名绝世美女，有着一米七五的身高，和南音一样是古典类型美女。她的身子散发着一种尊贵的气息，即使不知道她的身份，韩风第一次看见她是也只能用一句贵不可言来形容。
若给韩风身边所有的女生做一个排名，韩北北是第一，唐雨欣是第二。现在纳兰优才出现在韩风面前，立刻秒杀了韩风身边所有的美女，直接成为当之无愧的第一。
她的家里可是很有钱的。
满清灭亡时，老太后可是把整个国家的金银财宝都给了纳兰家族保管。即使是海外的石油皇室，和纳兰家族相比也只是平分秋色。
此时他看着纳兰优手里的小瓷瓶，眼神立刻变得炙热了起来。
这瓶子里就有最少十颗神级丹药。
如果他吃了一定会成为神级高手！
她家里的神级丹药多得可以用来喂狗，如果他向纳兰优要，搞不好纳兰优真的会给他。
“谢谢你的好意，我还是不要了。”韩风想了想轻轻摇头道。
“白给你的，这种东西我家有很多。”纳兰优道。
“贫者不受嗟来之食，我跟你非亲非故的，平白无故的吃了你的丹药不好。这些丹药太珍贵了，市场上最少得值十二亿吧？我不是什么有钱人，吃不起这么珍贵的丹药。”韩风认真的说道。
“接着！”纳兰优将手中的小瓷瓶轻轻一丢，以一个完美的抛物线向韩风落来，韩风快速接住了瓷瓶。
接着纳兰优身体一转，韩风感觉到身后出现一道凌厉的真气，快速转身向纳兰优看来，一双眼睛顿时变得惊恐。
传闻中神级中等高手可以瞬间移动，他和纳兰优刚刚可是距离着十几米，这女孩儿竟然突破了人类认知中的极限，实力如斯恐怖啊！
还未等韩风反应过来，纳兰优已经将手搭在了他的肩膀上。
只感觉一股凌厉的真气快速进入他肩膀处的乘风穴，以摧枯拉朽之势拓宽了他的血脉，在他全身的经脉内部走出一道诡异的图案，他仿佛听见耳边隐隐传来古龙咆哮之声，渐渐感受到了纳兰优在他体内走出的图案。
这竟然是一只金光闪闪的金龙！
纳兰优在教他内功。
这是北方皇族纳兰家族的秘密武学，金龙真气！
只要他记好刚刚纳兰优在体内画出的图案，再次修炼内功时把体内的真气按照纳兰优为他画出的图案走一遍，他便可以一直修炼金龙真气了！
“纳兰优，你怎么能………”韩风吃惊的向她看来。
“你武功太菜，我看着替你着急。”纳兰优坏笑道。
“这可是你们纳兰家族的独门武功，你怎么能把它教给我呢？”韩风问道。
“倒也没什么，你的师父孙满弓是个好人，他早年间来过我们纳兰家族，向我们交换了洪拳的不传之秘和金龙真气，我们修炼过他洪拳的纯阳真气，他也练过我们纳兰家族的金龙真气，反正这金龙真气他早晚会教给你，我先教给你也无妨。”纳兰优坏笑道。
“谢了！”韩风一双眉头渐渐舒展。
就被纳兰优指点着将真气在体内转了几个周天，韩风渐渐掌握了金龙真气的要领，即使不用纳兰优引导也可以自己修炼了。
有句话叫练拳不练功，到头一场空。武者和运动员的不同之处在于运动员们练的是拳，武者除了练拳还练功。他们练的功便是内功了，以内功强化体内的气血，拓宽血脉，强大体内的丹田，使他们练出普通人所没有的真气。凡是武者大多气力巨大，人高马大身体强壮者为绝佳的上好材料。
有些外表如文弱书生般的武者，脱了衣服全身是滚动的肌肉，这种人不止是气力大，灵活程度也超过人高马大的武者，这种人叫绝世天资。
这次训练营里的赵云，就是这种绝世天资。
而韩风学会了纳兰优的金龙真气后，立刻感觉到受益匪浅，似乎金龙真气去掉了洪拳的纯阳真气修炼弊端，修炼速度比纯阳真气更快，而这金龙真气也是刚猛无匹，十分适合他的洪拳。
“张嘴。”纳兰优看见韩风满脸收获后的喜悦，笑了笑对韩风说道。
“怎么了？”韩风问。
纳兰优笑了笑，将小瓷瓶里的丹药一股脑全都倒进了韩风的嘴里，向韩风的嘴巴上轻轻一拍，韩风顿时把十几颗丹药全部咽进了肚子里。
这些用来增强功力的丹药全部是以最为珍贵的中草药炼制而成，如千年人参，五百年灵芝及天山雪莲等名贵药材，普通之人吃了强身健体，垂死之人吃了可以多活三天，韩风吃了这些丹药后快速感觉到了充盈的药力，顿时感觉到身体舒爽无比，整整一天的乏累一扫而空，他甚至不由自主的发出一声轻哼。
仿佛无数名美女为他做手法最为高明的推拿按摩一样。
“现在再运转我们纳兰家族的金龙真气试试。”纳兰优笑道。
韩风立刻闭上了眼睛，集中精神，按照刚刚纳兰优教他的方法运转起体内的金龙真气。
只感觉体内有一条金光闪闪的华夏古龙在不停的旋转，这古龙每在他体内运转一圈，他体内的气血便俞发强壮，这些药力快速融入到他的真气中，在他体内变得越来越雄厚。当他感觉体内的功力太强，他的血脉快要支撑不住，体内的血脉有一种撕裂的痛感时，他忍不住死死咬住了牙齿，全身快速爆出了豆大的汗珠。
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